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Sindrome della faccia vuota: sai di cosa si tratta e chi è affetto da questo nuovo disturbo?

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La “sindrome della faccia vuota” non è nei manuali di psicologia né ha una diagnosi nei libri dei disturbi mentali. Ma lui è per strada.

La fine della mascherina al chiuso, che è già dietro l’angolo nonostante il Ministero della Salute sottoponga la decisione all’evoluzione epidemiologica del coronavirus, ha suscitato negli adolescenti un sentimento di vulnerabilità e mancanza di protezione.

Quel sentimento, finora nuovo e non classificato, si aggiunge al “sindrome da cabina”che nasce dopo il parto e si riflette nelle persone che hanno il minimo indispensabile di relazioni fisiche, perché preferiscono trascorrere la maggior parte del tempo nella sicurezza della propria casa.

La “sindrome della faccia vuota” è costituita da “un insieme di sintomi che sono legati all’ansia e che compaiono con la rimozione della mascherina e anche con la paura che questa misura venga eliminata”, spiega a questo portale. Georgina della Valle, psicologo dell’infanzia e dell’adolescenza presso l’ospedale universitario Paidex-Quirón Dexeus. “E questo accade soprattutto negli adolescenti, provocando loro angoscia e un senso di vulnerabilità”, continua.

Da febbraio scorso le mascherine non sono obbligatorie all’aperto, purché venga mantenuta la distanza interpersonale e non ci siano assembramenti, né nei cortili delle scuole e degli istituti.

Tuttavia, è comune che i giovani, abituati a indossare una mascherina da più di due anni, in molti casi preferiscono non separarsi da questo elemento di protezione.

“Ci sono due spiegazioni. Da un lato, il paura del contagio da Covid e, d’altra parte, al esposizione fisica. Durante l’adolescenza è quando si dà più importanza all’aspetto fisico, con la comparsa di complessi, ed è per questo che dopo tanto tempo si hanno difficoltà a togliere la mascherina”, precisa lo specialista.

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E anche la paura del rifiuto.

“Il problema verrà quando appariranno commenti negativi sulla tua immagine a causa del fatto di rimuovere te stesso”, il che potrebbe generare “insicurezze e accentuare i complessi”. E questo potrebbe anche far sì che non si sentano a proprio agio nel loro gruppo di amici.

“Sindrome della faccia vuota”: chi colpisce?

Ci sono alcune persone che potrebbero avere maggiori probabilità di sviluppare questa riluttanza a rimuovere la maschera:

  • Insieme a profilo ansioso o persone che hanno avuto in precedenza un episodio correlato all’ansia oa cui è stato diagnosticato un disturbo d’ansia (fobie specifiche, fobia sociale, agorafobia, ansia generalizzata, attacchi di panico…).

  • persone con tendenza all’ipocondria.

  • Anche quelli che hanno timidezza estremo, con un profilo inibito, con complessi fisici (soprattutto disturbo di dismorfismo corporeo) possono avere maggiori probabilità di sviluppare questa sindrome, poiché tendono a vivere le relazioni sociali con ansia molto maggiore.

Si tratta di un tipo di profili che di solito svolgono comportamenti evitanti. Perché il loro modo di proteggersi da ciò che genera ansia o paura è smettere di fare le cose: smettono di mostrarsi fisicamente, di incontrare gli amici, e nei casi più estremi possono anche smettere di uscire di casa.

Tuttavia, ciò che fa questo stile di coping è aumentare la paura.

Come affrontare i sintomi della “sindrome della faccia vuota”

“Va considerata come una fobia”, dice Del Vall, perché i sentimenti sono gli stessi: “paura e insicurezza”.

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E il modo per superare i disturbi d’ansia come le fobie è affrontarli. “Fare un esposizione graduale e tenendo conto che tutti abbiamo bisogno di un processo di adattamento ai cambiamenti”.

Poiché non c’è l’obbligo di andare senza mascherina (e per il momento è ancora indispensabile negli spazi chiusi), puoi continuare ad usarla ogni volta che la sua assenza genera un senso di vulnerabilità.

Perché, come spiega la psicologa, durante la pandemia abbiamo associato la mascherina alla sicurezza e, allo stesso modo, farne a meno è associato alla vulnerabilità. Tuttavia, in questo momento il contesto è totalmente diverso.

“Abbiamo adottato un comportamento protettivo e l’abbiamo esteso alla protezione psicologica. Una barriera che ci fa mostrare meno, nascondere i nostri difetti… Un modo per nasconderci”.

Ecco perché è fondamentale “darsi un po’ di tempo per adattarsi”.

Se genera ansia o insicurezza, lo specialista propone di creare un elenco di situazioni da praticare: da situazioni facili, come uscire senza mascherina, a situazioni più complesse.

E i bambini?

Uno studio pubblicato su JAMA Pediatrics e condotto da ricercatori dell’Ospedale universitario di Losanna, in Svizzera, indica che l’uso delle mascherine non impedisce ai bambini di comprendere le espressioni facciali, anche se riconosce che lo rende difficile.

I partecipanti a questo studio, bambini tra i 36 ei 72 mesi (3 e 6 anni), hanno riconosciuto le emozioni nelle immagini, anche con la mascherina. Così, con la futura eliminazione di questa misura, i più piccoli si adatteranno a interagire sia con le persone che indossano le mascherine, sia con coloro che non ne hanno fatto a meno.

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